Het ritme van moederschap en werk
December: de maand waarin ritme vloeiender wordt - of moet. Waar in andere maanden structuur meer een houvast geeft, lost die in december op. Kinderen en partner vaker thuis, het huis voller, de agenda minder strak. Alles loopt in elkaar over.
Het ritme wat je gewend bent lijkt te verdwijnen en het voelt soms als één grote puzzel. Wat overblijft? Eraan toegeven.
Seizoenen in focus
Een quote die ik iemand ooit hoorde zeggen - en die bij me is blijven hangen: “This is my season for” (of “It’s not my season for”). Ik voelde ‘m sterk toen ik net moeder was geworden, en ervaarde hoe het voelde om niet meer m’n eigen wensen en tijd voorop te kunnen zetten. In een pashokje met een newborn even wat kleding passen, is toch echt heel wat stressvoller dan op je gemak in je eentje hetzelfde doen. Ik ben op 38 jarige leeftijd moeder geworden en heb heel wat jaartjes lekker alleen voor mezelf hoeven nadenken. Dat is nu voorbij, en that’s no longer my season. Ik denk dat dit gevoel ook van toepassing is op de decembermaand.
Andere maanden vragen om andere dingen. December wordt niet voor niets “the holiday season” genoemd. Misschien pak jij toch nog even door met die verkopen, lanceer je iets nieuws, of knal je op een ander vlak nog even met je productiviteit. Maar de kans is groot: december vraagt ook van jou om de boel maar even de boel te laten. Doen wat je kan, en jezelf toestaan dat goed genoeg te vinden. Iedereen is overal druk met kerstborrels en diners; de wereld vergaat echt niet als jij ook een standje minder hard gaat.
En wat er dan ontstaat (”opeens”, tussen alles door): ruimte.
Zo blijkt een ochtendwandeling toch niet onmogelijk. En heb je zowaar een uurtje voor jezelf gevonden waarin je met dat boek op de bank kon kruipen.
Zacht zijn voor jezelf in de chaos
Neem die quote ook met je mee. Bedenk (wanneer je ‘em nodig hebt) wat op dit moment jouw seizoen is. Wat vraagt jouw seizoen van je? En welke acties, gedachtegangen en patronen horen bij je andere seizoenen? Ritme is niet een vaststaand iets. Het verschuift, het beweegt. Zo is het bedoeld. Zo is het ok.
Neem de tijd en beantwoord:
In welk seizoen begeef jij je momenteel?
Waarin merk je dat het ritme in december verandert?
Wat helpt jou om flow te vinden als alles door elkaar loopt?
